Deine Möglichkeiten
Manchmal braucht es intensive persönliche Begleitung. Manchmal einen klaren Rahmen, neues Wissen oder einen gezielten Impuls.
Deshalb gibt es bei uns nicht den einen Weg für alle. Wir schauen darauf, was du gerade wirklich brauchst - und welche Form der Begleitung zu deiner aktuellen Situation passt.
8+ Jahre Vollzeit-Coaching · 10.000+ Menschen begleitet · Tausende Coachingstunden
Wo stehst du gerade?
Genau dafür haben wir den Performance-Kompass entwickelt.
Er hilft dir dabei, deinen aktuellen Standort besser zu verstehen, deinen größten Hebel zu erkennen und herauszufinden, welcher nächste Schritt für dich sinnvoll sein könnte.
Meinen Performance-Kompass startenWähle einen Bereich - passende Angebote werden hervorgehoben.
Manche Veränderungen brauchen mehr als einen Kurs oder einen einzelnen Impuls. Im 1:1 begleiten wir dich persönlich, intensiv und individuell. Wir schauen nicht nur auf das Problem, das gerade sichtbar ist, sondern auf die Zusammenhänge dahinter - und entwickeln gemeinsam konkrete Schritte, die zu deinem Leben und deinen Zielen passen.
Intensiv, individuell und auf deine aktuelle Situation und deine persönlichen Ziele ausgerichtet.
Unsere Academy verbindet Wissen, persönliche Entwicklung und konsequente Umsetzung. Du bekommst einen strukturierten Rahmen, neue Impulse und Werkzeuge, mit denen du Schritt für Schritt an dir und deinem Leben arbeiten kannst - ohne nach jedem neuen Aha-Moment wieder bei null anzufangen.
Nachhaltige Entwicklung
Ein strukturierter Raum für persönliche Entwicklung, neue Perspektiven und konsequente Umsetzung.
FÜR UNTERNEHMEN & FÜHRUNGSKRÄFTE
Hohe Verantwortung, Wachstum und permanenter Entscheidungsdruck hinterlassen Spuren – oft lange bevor sie im Außen sichtbar werden.
Wir begleiten Unternehmer, Führungskräfte und Management-Teams dabei, ihre eigene Leistungsfähigkeit bewusster zu steuern, Klarheit in komplexen Situationen zu gewinnen und Verantwortung zu tragen, ohne sich selbst dabei dauerhaft zu übergehen.
Dabei geht es nicht darum, Menschen noch leistungsfähiger zu machen, indem sie einfach noch mehr leisten. Es geht darum, die Voraussetzungen zu schaffen, unter denen Leistung, Klarheit und Verantwortung langfristig möglich bleiben.
Individuelle Begleitung für Unternehmer, Geschäftsführer und Führungskräfte.
Wir schauen auf persönliche Belastungsmuster, Selbstführung, Klarheit, Energie, Entscheidungsfähigkeit und Umsetzung – immer bezogen auf die aktuelle berufliche und persönliche Situation.
Kompakte oder mehrtägige Formate für Führungsteams, die persönliche Leistungsfähigkeit, Selbstführung und Zusammenarbeit gezielt weiterentwickeln möchten.
Mögliche Schwerpunkte sind Klarheit, Kommunikation, Belastung, Entscheidungen, Energie, Zusammenarbeit und nachhaltige Führung.
Intensive Entwicklungsformate außerhalb des operativen Alltags.
Für Teams und Führungskräfte, die Abstand brauchen, um Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und wichtige Entscheidungen klarer zu treffen.
Je nach Ziel können die Formate individuell als Offsite, Intensivseminar oder mehrtägige Experience konzipiert werden.
Der Performance-Kompass kann auch als strukturierter Einstieg in die Arbeit mit Unternehmern und Führungskräften genutzt werden.
Er macht sichtbar, wo aktuell die größten persönlichen Hebel liegen – in den Bereichen Körper & Energie, Klarheit & Orientierung, Emotionen & innere Balance sowie Umsetzung & Wirkung.
Auf dieser Basis können individuelle Entwicklungsfelder, Workshops oder weiterführende Begleitungen gezielt geplant werden.
Wir entwickeln keine Standardprogramme für jedes Unternehmen.
Im ersten Gespräch klären wir, wo ihr aktuell steht, welche Herausforderung im Vordergrund steht und welches Format für euer Unternehmen sinnvoll ist.
Unsere Kurse und Programme konzentrieren sich auf ausgewählte Themen und geben dir konkrete Werkzeuge an die Hand, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Ein geführtes Programm für mehr Energie, körperliche Entlastung und neue Routinen, die sich in deinen Alltag integrieren lassen.
Eine geführte Saftfasten- und Detox-Erfahrung mit klarer Struktur und Begleitung für deinen Alltag.
Eine vertiefende Ausbildung für Menschen, die ihr Wissen erweitern und andere professionell auf ihrem Weg begleiten möchten.
Neben Coaching, Academy und unseren Programmen bieten wir weitere ausgewählte Möglichkeiten an, die je nach persönlicher Situation sinnvoll sein können.
Mit IQ Navigation und individueller Auswertung
Erfassung von mehr als 200 Gesundheitsparametern - ohne Blutabnahme, mit persönlicher Auswertung und konkreten Folgeschritten.
Produkte, Bücher und Empfehlungen, die wir selbst schätzen und die dich ergänzend auf deinem persönlichen Weg unterstützen können.
Endpreis inkl. USt., zzgl. Versandkosten.
Echte Erfahrungen
Jeder Mensch kommt mit einer anderen Ausgangssituation. Deshalb sieht auch Veränderung bei jedem anders aus.
Hier teilen Menschen ihre persönlichen Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit uns.
„Ich kam zu Regina und Andreas, als außen alles erfolgreich wirkte und innen nichts mehr stimmte. Erde brachte Ruhe in den Körper, Wasser machte den Kopf leiser, Luft gab mir Richtung und Feuer Ordnung im Business. Heute treffe ich Entscheidungen, die sich wahr anfühlen. Danke von Herzen.“
„Nachtschichten, flacher Schlaf, Gereiztheit. Mit einem festen Schlaffenster, Morgenlicht und kurzen Atemsequenzen fand ich zurück in meinen Rhythmus. Nach acht Wochen schlafe ich fast eine Stunde tiefer und die Müdigkeit am Nachmittag ist weg.“
„Ich wollte mehr Umsatz und bekam Klarheit. Drei Angebote statt zu vielen Varianten. Ein Satz, der mein Ergebnis beschreibt. Gespräche sind kürzer geworden, die Abschlussquote ist gestiegen. Ich kann wieder ruhig arbeiten.“
„Ich dachte, ich brauche mehr Tools. Eigentlich brauchte ich Ruhe und Takt. Meine Woche hat Struktur bekommen. Meetings kürzer, Forecast klarer, Team entspannter. Ich treffe Entscheidungen ohne Bauchweh und schlafe wieder durch.“
„Schmerzen, flacher Schlaf, null Energie. Erde hat meinen Alltag geerdet. Fester Schlafkorridor, typgerechtes Essen, kurze Atemübungen. Nach sechs Wochen laufe ich wieder zur Praxis und nicht mehr hinterher.“
„Content produzieren war mein Hobby. Wirkung blieb aus. Feuer hat meine Botschaft auf einen Satz gebracht und den Takt gesetzt. Ein Kanal, ein Format, ein Rhythmus. Inbound-Anfragen legten spürbar zu und Gespräche sind auf den Punkt.“
„Zwischen Unterricht, Kindern und Kopfkino blieb nichts übrig. Wasser hat mir Werkzeuge gegeben, um Gefühle zu regulieren und Gedanken zu sortieren. Ein Fokusfenster am Tag verändert alles. Abends bleibt Energie und ich schlafe wieder durch.“
„Ich lieferte ständig zu viel und verlor mich im Auftrag. Mit Luft habe ich Werte und Grenzen geklärt und mit Feuer mein Angebot geschärft. Heute klingen meine Texte wieder nach mir. Ich arbeite weniger Stunden und verdiene besser.“
„Vorher lebte ich im Modus Aktionismus. Jetzt hat die Woche Takt. Drei Prioritäten, ein kurzes Sync, ein ehrliches Review. Die Pipeline ist berechenbar und mein Team sagt, ich sei gelassener. Ich fühle mich wieder wirksam.“
„Wir hatten viele Initiativen und wenig Luft. Wasser und Feuer zusammen haben gereicht. Fokusfenster, klare Prioritäten, ein echtes Review am Freitag. Die Stimmung ist ruhiger, Krankmeldungen sind seltener.“
„Mein Kopf ratterte nachts durch. Wasser hat mir gezeigt, wie ich Gefühle reguliere und Gedanken sortiere. Entscheidungsjournal, 90-Sekunden-Welle, ein klares Nein, wenn es nicht passt. Mandantengespräche sind leichter und ich komme abends zur Ruhe.“
„Ich habe Zahlen geliebt und meinen Körper ignoriert. Erde hat das gedreht. Licht am Morgen, Pausen nach Sitzen, regelmäßige Mahlzeiten. Jetzt code ich konzentriert und bin nach Feierabend noch Mensch.“
„Gastronomie ist laut und ich war es innerlich auch. Wir haben Schichten, Prozesse und meine eigene Energie geordnet. Der Betrieb läuft ruhiger, Gäste kommen wieder, ich sehe meine Familie am Abend. Die Freude am Laden ist zurück.“
„Ich saß in Meetings und spürte, dass ich mich verbiege. Luft brachte einen klaren Satz für meine Richtung. Feuer setzte daraus ein Angebot und einen einfachen Ablauf. Seitdem sind Gespräche klar und ich sage leichter Nein, wenn es nicht passt.“
„Ich suchte den nächsten Hack und fand Halt. Kleine Rituale, klare Sprache, ehrliche Spiegel. Regina und Andreas haben mich nicht verändert, sie haben mich erinnert. Mehr Ruhe, mehr Wirkung, ein Alltag, der sich nach mir anfühlt.“
„Ich dachte, Spiritualität hat im Büro keinen Platz. Luft hat mich eines Besseren belehrt. Werte klären, Rolle sortieren, ein Leitbild in einem Satz. Seitdem sage ich selten Ja aus Pflicht. Projekte passen besser und fühlen sich wahr an.“
„Die Camino Experience war mein Wendepunkt. Weg vom Dauerrauschen, hin zu Stille und Klarheit. Zurück im Alltag haben kleine Routinen das Gefühl gehalten. Heute führe ich mein Team mit ruhiger Stimme. Entscheidungen sind einfacher, Beziehungen leichter.“
Du musst dich nicht durch alle Angebote klicken und selbst entscheiden. Starte mit dem kostenlosen Performance-Kompass. Er hilft dir dabei, deinen aktuellen Standort besser zu verstehen und gibt dir eine erste Orientierung, welcher nächste Schritt für dich sinnvoll sein könnte.
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