Geräte & Technik

Entsafter und Mixer

Ein Slow Juicer presst Obst und Gemüse mit einer langsam drehenden Schnecke aus und trennt Saft und Fasern. Ein Hochleistungsmixer zerkleinert dagegen alles und behält die Ballaststoffe im Glas, ideal für Smoothies, Suppen und Nussmus. Welches Gerät besser passt, hängt davon ab, ob du lieber klaren Saft oder sämige Smoothies trinkst. Modelle und Unterschiede findest du unter Entsafter & Mixer.

Analysen und Testkits

Selbsttests zeigen dir, wo du stehst: Beim BalanceTest von Zinzino wird aus einem Tropfen Blut unter anderem das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren bestimmt, weitere Tests messen Vitamin D oder den HbA1c-Wert, ein Gut Health Test untersucht eine Stuhlprobe. Dazu kommen ein epigenetischer Speicheltest und eine persönliche Vitalanalyse mit Auswertungsgespräch. Alle Angebote findest du unter Analysen & Testkits.

Worauf du beim Kauf achten solltest

• Nutzung im Alltag: Ein Gerät lohnt sich nur, wenn du es regelmäßig verwendest. Achte auf eine einfache Reinigung und einen festen Platz in der Küche.
• Garantie und Service: Hochwertige Entsafter und Mixer haben oft lange Garantiezeiten, Hurom gibt beim H320N zum Beispiel 15 Jahre Garantie auf den Motor.
• Tests richtig einordnen: Ergebnisse aus Selbsttests ersetzen keine ärztliche Diagnose. Auffällige Werte solltest du ärztlich abklären lassen.

Im 4-Elemente-System steht am Anfang immer das Erkennen: Wo stehst du wirklich? Messwerte können dir helfen, deine Routinen gezielter zu gestalten.