Starkes Bauchgefühl
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Beschreibung
Der Lebensalltag hat es in sich. Getrieben von unseren Aufgaben und Anforderungen, nehmen wir uns kaum Zeit für eine bewusste Mahlzeit und eine gesunde Lebensweise. Unser Magen-Darm-System streikt und beschert uns allerlei unangenehme Begleiterscheinungen. Wir vertragen bestimmte Speisen nicht mehr, fühlen uns nach dem Essen wie „erschlagen“ und der Blähbauch erreicht das Volumen eines Fußballes. Von der Verstopfung bis zum Durchfall reicht das Verdauungs-Karussell. Es wird Zeit, diese Spirale zu durchbrechen.